Att äta frukost borta

Första problemet uppdagar sig. Tisdagar i mars är jag hundvakt, idag i Årsta. Jag får frukost och mat när jag är här (väldigt snällt). Hur förhåller jag mig till maten då. Det mesta är saker som passar, glutenfritt etc men FODMAP är en jävligt jobbig grej att följa. Man blir en jobbig jävel. Jag har varken råd eller lust att avstå från mat som jag vet är bra och god. Hur gör man? Lunchen kommer exempelvis innehålla lök vet jag redan nu.

Till frukost nu blev det i alla fall glutenfritt knäckebröd med ost och paprika på. Kaffe och ägg till det. Jag tog lite lite Proviva hallon och granatäpple till vilket borde räknas som ca 1/2 frukt.