Så blev det måndag igen

En natt med kramper och obehagliga drömmar som en konsekvens. Att vakna upp utan att känna sig utvilad med fortsatt magont gör mig besviken på mig själv. Jag vet att det blir bättre om jag håller mig till FODMAP  men tanken på att hålla dieten får mig att tappa livsglädjen. Bara namnet väcker en obehaglig tvåårings trots i mig. Vill moffa blomkål och vitt bröd bara för att sätta mig emot. Men för varje gång jag gör det blir det sämre. Jag tappar energi och får ont i kroppen. Det börjar kännas ovärt. 

Så nu ska jag göra ett nytt försök med en strikt FODMAP i 6 veckor för att sedan testa mig fram och se vad jag kan lägga till. För att få struktur gör jag ett krysschema och ska försöka blogga dagboksliknande. Önska mig lycka till för nu kör vi!