En matblogg för alla men som utgår från mig som har Crohns och IBS. Med en svajig fot i FODMAPs dieten tar jag mig en hajk genom hela mat-träsket. Vad som är konstant är ändå att maten är glutenfri och utan raffinerat socker. Min privata online-kokbok för att underlätta när jag har noll inspiration.
måndag 20 mars 2017
Frukost dag 1
Ja så nu börjar jag den här detoxen eller omställningen. Eftersom att det är måndag morgon och jag inte har hunnit handla än så får jag ta vad jag har.
Kokt ägg med salladsmix, spenat, tomater och oliver. Till det en riskaka med smör. Blir nog en kopp kaffe till det här och ett löjligt stort glas vatten. Ses till mellis!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar